Actualmente los trastornos de ansiedad esta aumentando en el mundo moderno, las causas son variadas, el estilo vida, la forma de enfrentarnos a los retos diarios, nuestra personalidad, como la hemos manejado siempre, el querer llegar a todo, etc…en definitiva, cualquier persona puede sufrir ansiedad en momentos puntuales de nuestra vida, pero existen factores de…
Los que han perdido una persona querida por suicidio los supervivientes, son familiares, amigos/as, vecinos/as, compañeros/as y personas allegadas que se han visto afectadas. Los estudios nos dicen que por cada suicidio existe una media entre 6 y 12 personas afectados emocionalmente, les cambia la vida. Genera tal impacto en la vida de las personas…
Empieza a caer un tabú. Actualmente es imposible ignorar el suicidio, fenómeno complejo cargado de ideas preconcebidas y prejuicios. Es difícil de entender que en una sociedad donde se prioriza el “ser feliz”, el bienestar personal, se suicidan aprox. unas 2.000 personas al día en el mundo, una cada 40 segundos. Vaya paradoja! El suicidio…
La otra cara de la pandemia, la salud mental: ansiedad, depresión y estados de ánimo Hoy en día existe una sobre información diaria sobre el Covid-19: números de PCR realizados, lugares más afectados, cuáles son positivos, número de muertes, estadísticas de como va la evolución de la pandemia. A la vez nos van relatando el…
Desde ya hace unos meses el uso de las mascarillas ha sido regularizado en prácticamente todos los ámbitos donde existe la posibilidad de relacionarnos con los demás, como manera de prevenir el posible contagio del Covid-19. Nos protege frente al virus, pero también reduce mucho la relación con los demás, la expresión de las emociones,…
Todos tenemos problemas y dificultades a lo largo de la vida que vamos resolviendo de la mejor manera que podemos. Hay problemas como enfermedades físicas, tener un accidente, sufrir algún tipo de acoso, la muerte de un familiar debidos a circunstancias externas a nosotros, del momento vital en el que estamos que producen inevitablemente un…
La ansiedad es un estado emocional que nos genera una alta inquietud e inseguridad. Podemos decir que es algo normal, que todos en la vida diaria la sentimos ante situaciones estresantes y que os permite adaptarnos y está relacionado con el sentido de supervivencia. Pero cuando la persona empieza a sufrirla en situaciones sin motivo…
La depresión no es una enfermedad exclusiva de los adultos, los niños y adolescentes también pueden padecerla, aunque en su caso se manifiesta con unas características que pueden dificultar su detección. Aproximadamente un 2% de la población infantil sufre un trastorno depresivo; porcentaje que se incrementa entre los adolescentes. El Instituto Nacional para…
Según la OCU, un 57% de españoles dice haber tenido ansiedad y un 34% depresión Los trastornos del Estado de Animo y la Ansiedad son los trastornos mentales y del comportamiento que figuran entre los más extendidos en los países desarrollados y sin embargo, muchas veces se quedan sin tratar ya que hace falta más…
